Bài đăng

Hiển thị các bài đăng có nhãn Viêm âm đạo

ba bau bi ran da bung phai lam sao

Hình ảnh
khiến cho thế nào với mục đích phòng tránh vấn đề rạn da trong công đoạn áp dụng thai là thắc xuất hiện được cực nhiều thai phụ tìm hiểu. Dưới đây là 7 lưu ý đơn giản giúp bạn ngăn chặn Tình trạng da rạn rất kì hiệu quả mà chúng ta Do đó tìm hiểu.  ba bau bi ran da bung phai lam sao Hãy duy trì cân nặng thích hợp 1 trong những nguyên do chính dẫn tới trường hợp da rạn chính là việc tăng cân nhanh và cải thiện quá nhiều trong thời kỳ sử dụng thai của nữ giới. vì vậy, muốn phòng không nên vấn đề da rạn 1 số mẹ bởi thế duy trì cân nặng ở mức hợp lý, tránh ăn Dư thừa làm cho cân nặng biến đổi đột ngột. Duy trì cân nặng phù hợp là bí quyết chống rạn da thiết thực mà những bà bầu nên thực hiện Theo các chuyên gia, phái nữ áp dụng thai bởi thế duy trì 1 chế chỉ số ăn đầy đủ các vitamin và dưỡng chất, hạn chế nạp một vài đường bột và chất béo. cùng lúc, các bạn cũng Do đó tăng cường bổ sung rau xanh trong thực đơn hàng ngày Nhằm thân thể khỏe mạnh và da luôn mềm mịn. Uống nhiề...

cơ chế khuôn mặt nạ dưỡng trắng dành cho khuôn mặt có 1 vài khuyết điểm

Hình ảnh
Không đơn thuần là 1 loại đồ ăn bổ dưỡng cho sức khỏe, trứng gà còn được xem như một loại “thần dược” Nhằm chăm sóc sắc đẹp, nhất là trong công cuộc dưỡng trắng của chị em em. xem thêm   triệt lông nách sau khi sinh làm đẹp từ trứng gà là phương pháp đã với từ cực lâu đời trong đông y. vì thế sao trứng gà có xác xuất khiến trắng khuôn mặt hiệu quả? Trong trứng gà với chứa cực nhiều dưỡng chất phong phú, với tác dụng nuôi dưỡng da trắng hồng từ bên trong. đặc thù, thành phần lysozyme có trong trứng gà với tác dụng khiến cho sạch, tiêu diệt vi khuẩn, từ đó mặt được khiến cho sạch sâu và những lỗ chân lông trở thành thông thoáng, mịn màng. sử dụng mặt nạ trứng gà còn với hiệu quả làm khít chân lông giúp phòng ngừa mụn cho mặt rát hiệu quả. những cơ chế dưỡng trắng làn da từ khuôn mặt nạ trứng gà còn được nữ giới em Ưa thích vì cực không nguy hiểm và tương thích cùng các loại làn da không giống nhau, kể cả mặt khô, nhờn hay nhạy cảm. ví như chưa biết làm trắng khuôn mặt ...

Dấu hiệu dậy thì ở bé trai và bé gái

Hình ảnh
  05/01/2017  7:28 Hiện nay, độ tuổi dậy thì ở cả bé trai và bé gái đều có xu hướng trẻ hóa hơn ở hầu hết các quốc gia trên thế giới. Dấu hiệu dậy thì ở bé trai và bé gái như thế nào là vấn đề mà các bố mẹ cần phải quan tâm để giáo dục trẻ những vấn đề về cách chăm sóc cơ thể tuổi dậy thì. Dấu hiệu dậy thì ở bé gái Ngực phát triển: Dấu hiệu dậy thì đầu tiên ở bé gái là ngực phát triển. Ngực nhú lên trên bề mặt da và xuất hiện những cục nhỏ dưới núm vú, ở một hoặc cả hai bên. Những cục này có thể cứng và có kích thước khác nhau. Đây cũng là giai đoạn mà trẻ phát triển rất nhanh về chiều cao. Ngực phát triển là dấu hiệu dậy thì đầu tiên ở bé gái Khi giai đoạn dậy thì diễn ra, sau khoảng 6 tháng, lông mu xuất hiện rồi đến lông nách. Biểu hiện này ở mỗi trẻ gái sẽ khác nhau. Trong vài năm tiếp theo, ngực tiếp tục lớn lên, lông mu và cơ quan sinh dục ngoài tăng trưởng dần dần và xuất hiện kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Độ tuổi trung bình có kinh nguyệt là từ 12,5 – 13 t...

Cảm lạnh ở mẹ bầu phải làm sao?

Hình ảnh
  05/01/2017  7:19 Hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi,… là những dấu hiệu cảm lạnh ở mẹ bầu. Những triệu chứng này cũng có thể bị nhầm với cảm cúm. Vì thế, chị em cần phân biệt được bệnh để có thể chăm sóc đúng tình trạng sức khỏe của mình. Cảm lạnh khác cảm cúm thế nào? Cảm lạnh ở bà bầu thường gây sổ mũi, nghẹt mũi Cảm lạnh do một số siêu vi thông thường gây ra. Chúng thường gây ra những triệu chứng bệnh từ nhẹ đến trung bình như: hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, ho khan, sốt nhẹ… Cảm lạnh thường xảy ra khi nhiệt độ môi trường nơi mẹ bầu sinh hoạt thay đổi thất thường, gặp gió lạnh, thân nhiệt không ổn định khiến cho các siêu vi thông thường bộc phát gây bệnh. Triệu chứng của cảm lạnh cũng nhẹ hơn bình thường và bệnh sớm khỏi hơn. Trong khi đó, cúm lại do virus Influenzae gây ra. Khi mắc cúm, bạn có thể sốt cao, ớn lạnh, cơ thể đau nhức, ăn uống mất ngon, viêm họng, khàn tiếng,… Bị cảm lạnh mẹ bầu cần làm gì? Mẹ bầu nên dùng tỏi để tăng cường sức đề kháng Khi bị cả...

Cơ quan sinh dục của nữ giới gồm những gì?

Hình ảnh
  04/01/2017  14:43 Liệu rằng trong số hàng triệu chị em phụ nữ chúng ta có bao nhiêu người có thể nắm được bộ phận sinh dục của nữ giới gồm những gì hay không? Có lẽ, số người tìm hiểu về vấn đề này không nhiều. Vậy hôm nay, các bạn hãy cùng trang Sản phụ khoa tìm hiểu sâu hơn về vấn đề này nhé! Ở cơ quan sinh dục của nữ giới gồm rất nhiều bộ phận, được phân thành cơ quan sinh dục trong và cơ quan sinh dục ngoài (âm hộ). Trong đó: Hình ảnh đầy đủ về cơ quan sinh dục nữ Cơ quan sinh dục ngoài (còn gọi là âm hộ) bao gồm: – Môi lớn: có 2 nếp da lớn bao quanh lỗ âm đạo. Gồm có mô mỡ, lông, tuyến mồ hôi, hình thành một ụ mỡ phía trước gọi là gò vệ nữ, nằm phía trên xương mu. Phía sau hai môi lớn hoà vào nhau, cùng với một số cơ tạo thành sàn của tầng sinh môn nối giữa âm đạo và lỗ hậu môn. – Môi bé: là hai nếp gấp da mảnh nằm giữa môi lớn và thành bên của đường vào âm đạo, chứa một ít tổ chức liên kết và rất nhiều mạch máu. – Âm vật: tương đương với dương vật, c...

Đốt laser điều trị viêm lộ tuyến như thế nào?

Hình ảnh
  04/01/2017  10:43 Chào bác sĩ của Bệnh viện Thu Cúc! Cho em hỏi đốt laser điều trị viêm lộ tuyến như thế nào ạ? Cách đây 2 tuần, em có thăm khám phụ khoa và được bác sĩ kết luận viêm lộ tuyến độ 2. Bác sĩ chỉ định cho em đốt laser nhưng em băn khoăn chưa biết cách điều trị này như thế nào? Em mong được bác sĩ tư vấn giúp em! (Hà Thủy 29 tuổi, Hà Nội) Trả lời: Chào Hà Thủy! Cảm ơn bạn đã chia sẻ những vấn đề của mình tới Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Đốt laser điều trị viêm lộ tuyến như thế nào và khi nào cần đốt viêm lộ tuyến, bạn hãy tham khảo những thông tin mà chúng tôi chia sẻ dưới đây! Đốt laser điều trị viêm lộ tuyến như thế nào là vấn đề mà chị em luôn quan tâm – Đốt laser điều trị viêm lộ tuyến là phương pháp điều trị nhằm đốt diệt các tế bào gây lộ tuyến ở cổ tử cung và giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh, đảm bảo sức khỏe và khả năng sinh sản của nữ giới. Phương pháp này sử dụng tia laser, dẫn qua một ống kim loại chuyên dụng, áp sát và...

Ra huyết trắng khi quan hệ

  05/01/2017  7:33 Ra huyết trắng sau khi quan hệ là hiện tượng sinh lý bình thường tuy nhiên nếu xuất hiện các hiện tượng bất thường bạn cần đến cơ sở y tế để thăm khám và xử trí kịp thời. Huyết trắng là gì? Huyết trắng hay còn gọi là khí hư, là dịch tiết âm đạo, có màu trắng, trong suốt, nhầy dính và không có mùi. Huyết trắng đóng vai trò quan trọng, giúp cho âm đạo có độ ẩm nhất định để chống lại các loại vi khuẩn và tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng vào gặp trứng. Đồng thời, đây cũng là chất bôi trơn giúp cho quá trình giao hợp được diễn ra thuận lợi hơn. Khi có các kích thích tình dục và khi quan hệ tình dục tùy vào từng nồng ododkj nội tiết tố estrogen trong cơ thể mỗi chị em mà lượng huyết trắng tiết ra nhiều hay ót cũng khác nhau. Tuy nhiên, huyết trắng tiết ra trong khi quan hệ cũng là huyết trắng bình thường, có màu trắng trong, không mùi hôi, không có kèm các triêu chứng nào khác như: đau rát, ngứa ngáy, khó chịu. nên có thể lượng dịch ra ít hay ...

Phụ nữ tuổi 40 thường gặp phải những vấn đề gì?

Hình ảnh
  04/01/2017  7:27 Bước sang tuổi 40, cơ thể nữ giới có rất nhiều thay đổi cả về ngoại hình, tâm lý đến nhu cầu trong đời sống chăn gối vợ chồng. Cụ thể những vấn đề mà phụ nữ tuổi 40 gặp phải như thế nào? Chị em cùng theo dõi những thông tin dưới đây! Vóc dáng thay đổi và hội chứng tiền mãn kinh Ở tuổi 40, nữ giới bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, vóc dáng có nhiều thay đổi Theo thời gian, cơ thể nữ giới có nhiều thay đổi; nhất là với những chị em đã trải qua nhiều lần sinh đẻ. Ở độ tuổi 40, lượng mỡ tích tụ nhiều, chiếm đến trên 20%, hơn nữa phần lớn tích tụ ở vùng bụng, thắt lưng và ở đoạn trên của tay chân, do đó phụ nữ tuổi trung niên dễ thấy rõ thể hình không còn thon thả cân đối như trước nữa. Ở lứa tuổi này, buồng trứng bắt đầu suy thoái, mức estrogen trong cơ thể hạ thấp và dần bị thiếu hụt estrogen. Vùng chịu tác động đầu tiên là khung chậu vì thế trong giai đoạn này người phụ nữ dễ mắc phải các chứng sa sinh dục, ngứa âm hộ, âm đạo khô, giao hợp rát...

Bạn chắc chắn đã bị viêm lộ tuyến nếu thấy những dấu hiệu sau

Hình ảnh
  04/01/2017  7:31 Viêm lộ tuyến cổ tử cung là một căn bệnh phụ khoa mà rất nhiều chị em gặp phải trong cuộc sống. Tuy nhiên, nhiều người chủ quan trong việc chăm sóc sức khỏe sẽ khó có thể nhận biết được căn bệnh này. Bạn chắc chắn đã bị viêm lộ tuyến nếu thấy những dấu hiệu sau. Khí hư tăng tiết bất thường Tăng tiết khí hư bất thường là đặc trưng của bệnh viêm lộ tuyến Đây là đặc trưng của bệnh viêm lộ tuyến do dịch nhày tiết ra từ các tuyến bị lộ không được kiểm soát. Nguyên nhân của bệnh ở mỗi trường hợp không giống nhau. Tùy vào mức độ viêm lộ tuyến mà lượng khí hư tăng tiết nhiều hay ồ ạt và có sự biến đổi về màu sắc, trạng thái,… như dịch trong loãng, đặc dính, màu trắng, vàng, hoặc lẫn máu. Không chỉ có khí hư ra nhiều,  mà do sự kích thích của dịch viêm nên vùng da ngoại âm đạo có màu đỏ va sưng, ngứa thậm chí còn bị loét. Đau bụng dưới âm ỉ đến dữ dội Khi bụng dưới của bạn xuất hiện những cơn đau bụng dưới bất thường, từ âm ỉ đến dữ ...

Những nguyên nhân gây sảy thai hàng đầu ở nữ giới

Hình ảnh
  04/01/2017  7:35 Mang thai là một niềm hạnh phúc viên mãn của bất cứ chị em nào nhưng vì một lý do nào đó mà một số chị em bị sảy thai nhiều lần, ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản, tâm lý và đời sống. Đâu là nguyên nhân gây sảy thai hàng đầu ở nữ giới. Dưới đây là câu trả lời. Sức khỏe yếu Mẹ bầu có sức khỏe tốt, tâm lý thoải mái trong thời kỳ mang thai sẽ góp phần tăng cường sức khỏe của thai nhi. Nếu mẹ bầu mắc một căn bệnh nào đó, chị em phải hết sức thận trọng trong việc chăm sóc và điều trị bệnh vì nó có thể gây sảy thai hoặc các khuyết tật bẩm sinh cho trẻ. Sức khỏe yếu là một nguyên nhân gây sảy thai ở nhiều chị em Bẹnh ở tuyến giáp Hormon tuyến giáp đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển bình thường của não và hệ thần kinh của trẻ. Trong 3 tháng đầu tiên, bào thai phát triển phụ thuộc vào sự bổ sung hormon tuyến giáp của mẹ, được mang tới qua nhau thai. Khoảng tuần thứ 12, tuyến giáp của trẻ bắt đầu hoạt động. Cả hai tình trạng cường giáp ...

Ra nhiều huyết trắng nên uống thuốc gì?

  04/01/2017  7:33 Thưa bác sĩ. Tôi năm nay 27 tuổi, chưa lập gia đình nhưng dạo gần đây âm đạo tôi ra rất nhiều huyết trắng tuy không có mùi hôi nhưng có màu vàng nhạt làm tôi rất lo lắng. Tôi cũng khá bận rộn nên không có thời gian đi thăm khám ngay được, nhờ bác sĩ tư vấn giúp tôi  ra nhiều huyết trắng nên uống thuốc gì? Cảm ơn bác sĩ. (Ngọc Thủy, Sóc Sơn, Hà Nội, thuy…@gmail.com) Chào bạn, nếu như bạn mắc phải các dấu hiệu như trên chắc chắn bạn đã bị bệnh viêm nhiễm phụ khoa, khả năng cao là viêm âm đạo. Tuy nhiên, không loại trừ đây là biểu hiện của bệnh khác như viêm lộ tuyến cổ tử cung, do vậy để chắc chắn hơn chúng tôi khuyên bạn nên đi khám tại các cơ sở y tế để có được kết luận chính xác nhất. Bên cạnh đó, chúng tôi khuyên bạn không nên tự ý chữa bệnh khi chưa có chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa. Nguyên nhân gây viêm âm đạo, huyết trắng ra nhiều gây ngứa và mùi hôi tanh Trở về câu hỏi của bạn Mai về nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh huyết trắng n...

Hiểu về huyết trắng khi bầu bí

Hình ảnh
  04/01/2017  7:10 Huyết trắng khi bầu bí là hiện tượng thường gặp ở các thai phụ. Hãy tìm hiểu nguyên nhân vì sao huyết trắng ra nhiều thời kỳ mang thai và cách khắc phục thế nào qua thông tin sau của chúng tôi. Huyế trắng khi bầu bí là hiện tượng thường gặp ở các thai phụ. Nguyên nhân của huyết trắng khi bầu bí Trong tháng đầu và giữa của thai kỳ, sự gia tăng của hormone estrogen và lưu lượng máu khiến huyết trắng có xu hướng xuất hiện nhiều hơn bình thường. Ngoài ra, vào những tháng cuối của thai kỳ, chất nhầy cổ tử cung sẽ tập hợp lại thành nút nhầy có tác dụng giúp bảo vệ thai nhi khỏi nhiễm khuẩn. Huyết trắng khi bầu bí có nguy hiểm không? Việc tăng chất nhầy là hiện tượng bình thường trong thai kỳ. Tuy nhiên mẹ bầu hãy chú ý giữ vệ sinh sạch sẽ trong thời kỳ này, cụ thể: Thường xuyên thay quần lót. Giữ cho âm đạo luôn khô thoáng và sạch sẽ. Khi vệ sinh vùng kín nên vệ sinh từ trước ra sau. Khoog dùng những chất tẩy rửa mạnh cho vùng kín, không sử dụ...

Vì sao xét nghiệm máu có thể phát hiện có thai sớm?

Hình ảnh
  03/01/2017  17:34 Mang thai là niềm vui, niềm mong đợi của rất nhiều cặp vợ chồng, nhất là chị em nữ giới – những người luôn ao ước được thực hiện thiên chức làm mẹ. Nhiều chị em chọn biện pháp xét nghiệm máu có thể phát hiện có thai sớm. Tại sao lại như vậy? Chị em cùng tham khảo những thông tin dưới đây! Vì sao xét nghiệm máu giúp chẩn đoán thai sớm Xét nghiệm máu giúp chẩn đoán thai sớm bởi nó có thể phát hiện được nội tiết hCG để xác nhận việc mang thai. HCG là một loại hormone đặc biệt chỉ xuất hiện khi phụ nữ có thai. Nó được sản xuất bởi những tế bào hình thành nên nhau thai, có chức năng nuôi dưỡng trứng sau khi thụ tinh và dính vào thành tử cung. Xét nghiệm máu có thể phát hiện mang thai sớm Xét nghiệm máu có thể đo được khối lượng tăng rất nhỏ của hormon này, khoảng 6 – 8 ngày sau khi thụ thai nên có khả năng dự đoán mang thai rất sớm. Lượng hCG cứ ba ngày lại tăng lên gấp đôi và đạt mức cao nhất ở tuần 15 – 16 của thai kỳ, sau đó giảm dần trong th...

Những thực phẩm khiến mẹ bầu tăng cân nhanh

Hình ảnh
  03/01/2017  7:12 Trong thời gian mang thai, cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi. Trong đó, tăng cân là một dấu hiệu có thể nhận thấy rõ nhất ở những tháng tam cá nguyệt thứ 2 và 3 của thai kỳ. Đối với các mẹ tăng căn nhanh quá mức thì đây lại là điều đáng lo ngại. Vì thế các mẹ cần kiểm soát cân nặng của mình và nên hạn chế những thực phẩm khiến mẹ bầu tăng cân nhanh. Nước dừa Nước dừa rất giàu clorua, kali, magiê và một lượng đường, muối, protein hợp lý. Nước dừa cũng giúp tăng tiết nước tiểu, giúp ngăn ngừa tình trạng viêm đường tiết niệu cũng như giảm nguy cơ sỏi thận. Táo bón, đầy bụng, ợ hơi là những vấn đề thường gặp khi mang thai và nước dừa hoàn toàn có thể khắc phục vấn đề này. Tuy nhiên, trong một lít nước dừa chứa tới 40g glucid, 2 – 3g acid amin, 4g chất khoáng. Do đó, nếu dùng quá nhiều nước dừa sẽ dẫn tới béo phì vì cơ thể thừa năng lượng. Vậy lời khuyên tốt nhất dành cho các bà bầu là nên bổ sung điều độ. Nhất là các bà bầu đang cần hạn chế cân nặng....

Những mối nguy hiểm từ việc nạo phá thai

Hình ảnh
  02/01/2017  14:15 Nạo phá thai là một trong những biện pháp giúp đình chỉ hoạt động của thai trong những trường hợp mang thai ngoài ý muốn, thai lưu,… Nếu không được thực hiện tại những cơ sở y tế uy tín, nữ giới có thể gặp phải những mối nguy hiểm từ việc nạo phá thai. Chảy máu Trong quá trình nạo hút thai có thể làm tổn thương mạch máu trong buồng tử cung gây chảy máu nhưng thường gặp là tử cung co không tốt (đờ tử cung) gây chảy máu hoặc do sót rau, sót thai. Ngoài ra, nếu xương của thai to khi gắp có thể gây ra xước hoặc rách hay thủng tử cung chảy máu. Cũng có thể người thực hiện tiến hành thô bạo gây tổn thương tử cung hay rách tử cung cũng gây chảy máu nhiều. Nạo phá thai có thể gây chảy máu âm đạo Vô sinh Sau khi nạo phá thai, nếu bị viêm niêm mạc tử cung do quá trình thực hiện vô khuẩn không tốt hoặc là vệ sinh sau nạo hút thai không tốt. Điều đáng lưu ý là khi niêm mạc tử cung bị viêm dễ dẫn đến viêm vòi tử cung (ống dẫn trứng) làm cho bị dính, vò...

Vì sao nên sàng lọc dị tật trước sinh?

Hình ảnh
  02/01/2017  10:19 Chị Nguyễn Bảo Hân, 35 tuổi, Đông Anh, Hà Nội hỏi: Thưa bác sĩ! Tôi hiện mang thai lần 3, tháng thứ 2. Vì gia đình muốn có thêm em bé nên vợ chồng tôi quyết định sinh thêm bé nữa. Các bé trước, tôi không sàng lọc dị tật trước sinh nhưng trộm vía trai, gái đều khỏe mạnh cả. Nhưng lần này tôi mang bầu đã 35 tuổi nên tôi sợ tuổi tác cao có thể ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi. Tôi muốn hỏi lần này có nên sàng lọc trước sinh không? Cảm ơn bác sĩ! Trả lời: Chào chị Bảo Hân! Cảm ơn chị đã chia sẻ những băn khoăn của mình tới chuyên mục tư vấn của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Việc nên sàng lọc dị tật trước sinh hay không là tùy thuộc vào nhu cầu của mỗi người. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế khuyến cáo thì đây là việc mà chị em nên làm khi mang thai. Bởi việc sàng lọc trước sinh có ý nghĩa rất quan trọng trong việc phát hiện các Hội chứng Down, dị tật bẩm sinh ở thai nhi,… giúp mẹ kịp thời xử trí thông qua những biện pháp y khoa tốt nhất. ...

Những loại vitamine cứu cánh cho phụ nữ tiền mãn kinh

Hình ảnh
  02/01/2017  17:22 Ở độ tuổi tiền mãn kinh, nội tiết tố nữ suy giảm đáng kể và là một nguyên nhân ảnh hưởng tới đời sống tình dục cũng như ngoại hình của chị em. Dưới đây là những loại vitmine cứu cánh cho nữ nữ tiền mãn kinh mà chị em cần biết và bổ sung kịp thời. Vitamin A Tiền mãn kinh làm tăng nguy cơ loãng xương và việc sử dụng vitamin A là rất cần thiết bởi nó có vai trò rất lớn trong việc gia tăng sức mạnh của xương, mô mềm, da và răng. Không chỉ có vậy, vitamin A còn giúp cải thiện tầm nhìn và tăng cường hệ miễn dịch. Vitamin B2 Còn được gọi là riboflavin, vitamin B2 có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy hệ thống miễn dịch, duy trì tốc độ tăng trưởng bình thường và chuyển hóa. Bởi vậy, nếu cơ thể bạn không được cung cấp đầy đủ vitamin B2 sẽ làm tăng nguy cơ trầm cảm và các vấn đề khác nhau của hệ thống miễn dịch. Hơn nữa, vitamin B2 có thể giúp bạn vượt qua những triệu chứng trong thời gian mãn kinh. Vitamin B6 Một vitamin từ gia đình của vit...